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洗澡可以缓解各类常见病的病痛

2015/5/16 21:03:05点击:
洗澡可以缓解各类常见病的病痛
      饭前30分钟入浴,在40℃以下的热水中泡澡20^-30分钟,同时进行腹式呼吸,然后用稍冷的水刺激腹部,能促进胃液分泌,提高食欲。 
      胃酸过多、胃及十二指肠溃疡患者,在42℃左右的热水中浸泡3-4分钟,可控制胃酸的分泌,减轻和控制病情。 
      肌肉疼痛的人可在疼痛部位以40℃左右的热水喷5分钟左右。出格是容易疼痛的头、肩和腰部,可以边冲边做运动,以促进血液循环,减轻疼痛。
洗澡可以缓解各类常见病的病痛
      手脚经常冰冷者,可用冷、热水交替冲浴,使皮肤血管扩张、促进血液循环。 
      武汉SAMSUNG洗衣机维修联系因提重物或受撞击而闪腰的人应在疼痛缓解后,在42℃左右的热水中浸泡10-20分钟,有助于消炎、止痛。其他腰痛可用热水在腰部周边来回冲浴,最好边冲边做腰部伸屈运动。 
      糖尿病人在40℃左右的温水中,其内脏功能降低,能有效提高胰岛素分泌。 
      心脏病患者浸泡在40℃的温水中20分钟,能使末梢血管扩张,增加心脏的血液供应量,以防供血不足。 
      高血压病人在40℃的温水中洗澡20^-30分钟,血压可比洗澡前降低5-20毫米汞柱。
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